Не знаю как сейчас и как там у буржуев, но отец будучи МС СССР международного класса по пулевой стрельбе, до развала этого самого СССР тренировался довольно много и довольно разнообразно. Там не два а 5-10-15 км. И не быстрым шагом, а бегом. И силовая и эспандер с собой всегда в кармане дабы время в транспорте не терять. В свое время отец забегал с мешком картошки на пятый этаж не сбивая дыхания.
При этом видел я здоровенных парней из чего-то специално-МВДшного которые любили рассказать, о том как фигово себя чувствуешь после того же взбегания на пятый в бронике, каске с АК и прочим.
"любое здравое увлечение можно превратить в дрочерство"
Уважаю профессионалов.
В свое время отец забегал с мешком картошки на пятый этаж не сбивая дыхания.
При этом видел я здоровенных парней из чего-то специално-МВДшного которые любили рассказать, о том как фигово себя чувствуешь после того же взбегания на пятый в бронике, каске с АК и прочим.